ايهاب عباس مشرف الدردشة
عدد المساهمات : 351 تاريخ الميلاد : 01/01/1997 تاريخ التسجيل : 07/08/2011 العمر : 27 الموقع : aehababbas1997.makttob.com المزاج : تمام
| موضوع: تفاحة لكل يوم الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 8:18 pm | |
| [size=24] [size=12] [center] استهلاك تفاحة واحدة في اليوم، يمكن أن ينقذ حياتك! هذا ما أظهرته دراسة أميركية حديثة، بينت أنّ تفاحة واحدة في اليوم، يمكن أن تخفض نسبة الكوليستيرول السيء، وتساعد على خسارة الوزن، وتلجم تطور الأمراض القلبية.
كأنّ التفاحة بالفعل هي الحلّ لكلّ داء!هذا ما أثبتته دراسة جامعة فلوريدا. قام الباحثون في الجامعة بمراقبة أثر تناول تفاحة يومياً على الصحة. ولهذا الغرض، تابعوا 160 امرأة تبلغ أعمارهنّ بين 45 و60 عاماً طوال عام كامل. إلى جانب نظام غذائي متوازن، طلبوا من نصف المشاركات تناول كمية معينة من التفاح كلّ يوم. بعد 12 شهراً، تبين للعملاء من خلال فحوص الدم أنّ نسبة الكوليستيرول انخفضت في دم اللواتي كنّ يتناولن التفاح بعكس الأخريات.
[size=12] صدق المثل الذي قال إنّ تفاحة واحدة في اليوم يمكن أن تبقي الطبيب بعيداً لسنوات. فقد أظهرت الدراسة أنّ النساء اللواتي تناولن التقاح كل يوم، فقدن بعض الوزن، وكانت صحتهن القلبية أفضل من الأخريات. هكذا، تتحول التفاحة إلى الفاكهة التي تحل كلّ المشاكل الصحية
] | |
|
جاسم العباس
عدد المساهمات : 580 تاريخ الميلاد : 28/04/1983 تاريخ التسجيل : 05/03/2011 العمر : 40 الموقع : https://alabas.syriaforums.net المزاج : تمـــــــام
| موضوع: رد: تفاحة لكل يوم الأربعاء سبتمبر 07, 2011 1:20 am | |
| | |
|
وسام العباس عضو مجـلس الادارة
عدد المساهمات : 424 تاريخ الميلاد : 28/01/1997 تاريخ التسجيل : 07/08/2011 العمر : 27 الموقع : الرقة:رقةسمرة
| موضوع: رد: تفاحة لكل يوم الأربعاء سبتمبر 07, 2011 3:18 pm | |
| | |
|
بادي عباس المراقب العام
عدد المساهمات : 524 تاريخ الميلاد : 01/01/1992 تاريخ التسجيل : 18/03/2011 العمر : 32 الموقع : https://alabas.syriaforums.net المزاج : حسب الجو
| موضوع: رد: تفاحة لكل يوم الخميس سبتمبر 08, 2011 10:59 pm | |
| مشكور على الموضوع وسلمت يداك | |
|
راشد
نائب المــــديـــر
عدد المساهمات : 1131 تاريخ الميلاد : 01/03/1973 تاريخ التسجيل : 31/03/2011 العمر : 51
| موضوع: رد: تفاحة لكل يوم الخميس سبتمبر 15, 2011 6:44 pm | |
| | |
|
وسام العباس عضو مجـلس الادارة
عدد المساهمات : 424 تاريخ الميلاد : 28/01/1997 تاريخ التسجيل : 07/08/2011 العمر : 27 الموقع : الرقة:رقةسمرة
| موضوع: رد: تفاحة لكل يوم الخميس نوفمبر 03, 2011 11:15 am | |
| الله يعطيك العافية.....طول ما الجاجة حافية { واللــــــــــــــــــه} | |
|
بادي عباس المراقب العام
عدد المساهمات : 524 تاريخ الميلاد : 01/01/1992 تاريخ التسجيل : 18/03/2011 العمر : 32 الموقع : https://alabas.syriaforums.net المزاج : حسب الجو
| موضوع: رد: تفاحة لكل يوم الخميس يناير 19, 2012 8:55 am | |
| الله يعطيك ألف الف عافية مشكوووووووووورر | |
|